Jadwal Pelaksanaan Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026 Lengkap dengan Niat

Menjelang tibanya Hari Raya Idul Adha 2026, umat Islam mulai mempersiapkan diri untuk menyambut bulan penuh keberkahan dengan memperbanyak amal ibadah. Dua ibadah sunnah yang paling dianjurkan adalah puasa Tarwiyah dan puasa Arafah, yang memiliki jadwal pelaksanaan berbeda serta penuh makna spiritual. Keduanya menjadi momen penting yang selalu dinantikan karena menghadirkan limpahan pahala dan keberkahan bagi umat Islam di seluruh dunia.

Pada tahun 2026, puasa Tarwiyah jatuh pada 8 Dzulhijjah 1447 H, sementara puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah 1447 H, yakni satu hari sebelum Idul Adha. Penamaan Tarwiyah memiliki sejarah panjang yang merujuk pada kebiasaan para jamaah haji di masa lampau.

Saat itu, mereka mengisi persediaan air Zamzam sebagai bekal perjalanan menuju Arafah dan Mina. Air ini tidak hanya digunakan untuk kebutuhan pribadi, tetapi juga untuk hewan tunggangan mereka sepanjang perjalanan ibadah haji.

Niat dan Tata Cara Puasa Tarwiyah

Puasa Tarwiyah termasuk puasa sunnah yang sangat dianjurkan karena keutamaannya yang besar. Adapun bacaan niat puasa Tarwiyah adalah:

“Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillaahi ta'aalaa.”

Artinya: “Saya niat berpuasa sunnah hari Tarwiyah karena Allah Ta'ala.”

Tata cara pelaksanaannya tidak berbeda dengan puasa sunnah lainnya, yaitu menahan diri dari hal-hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenam matahari. Yang membedakan hanyalah hari pelaksanaannya, yakni secara khusus pada tanggal 8 Zulhijah.

Jika dilaksanakan di luar tanggal tersebut, puasa ini tidak lagi disebut sebagai puasa Tarwiyah.

Puasa Arafah dan Waktu Pelaksanaannya

Puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Zulhijah, bertepatan dengan waktu wukuf bagi jamaah haji di Padang Arafah. Bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji, puasa Arafah menjadi amalan sunnah yang sangat dianjurkan karena memiliki keutamaan luar biasa, termasuk pengampunan dosa setahun lalu dan setahun yang akan datang.

Momentum puasa Arafah erat kaitannya dengan rukun haji yang paling utama, yaitu wukuf di Arafah. Pada hari tersebut, jamaah haji berkumpul mengenakan pakaian ihram, berdiri di Padang Arafah sebagai simbol ketundukan dan ketaatan kepada Allah SWT.

Adapun bacaan niat puasa Arafah adalah:

“Nawaitu shauma ‘arafata sunnatal lillaahi ta'aalaa.”

Artinya: “Saya niat berpuasa sunnah hari Arafah karena Allah Ta'ala.”

Dengan memahami jadwal, tata cara, dan bacaan niat di atas, umat Islam dapat mempersiapkan diri untuk menyambut datangnya Idul Adha 2026 dengan lebih baik.

Semoga puasa Tarwiyah dan Arafah yang dikerjakan tahun ini menjadi amal terbaik dan membawa keberkahan bagi setiap yang melaksanakannya.***